Er det efterhånden mere blevet reglen end undtagelsen, at du er meget langt fra at vågne frisk og veludhvilet op til en ny dag? Er dine morgener i stedet præget af dårlige nætter, hvor søvnen som oftest har været elendig og må betegnes som noget nær ødelæggende for både krop og sjæl? Det er ingen hemmelighed, at din søvn har en kæmpe betydning for, at du får en optimal dag, hvor du har energi og kræfter til at klare de mange udfordringer, om den har at byde på. Det er faktisk ganske enkelt: Et dårligt liggeunderlag, som ikke støtter din krop optimalt, betyder, at du kan se frem til både en ødelagt nat og dag. Det er ærgerligt, men det er heldigvis også noget, som du personligt kan ændre på med fx en af de fremragende og ultrakomfortable kontinentalsenge. Grunden til, at du får komfort i top med denne sengetype, er dens hele tre madraslag. I bunden er der en boxmadras eller en polstret sengeramme, i midten en springmadras og øverst en topmadras. Bedre bliver det næsten ikke.