Er det på tide at komme af med røgen, så er det vigtigt, at man forbereder sig rigtigt, så det kommer til at gå godt. Man kan for eksempel undersøge mulighederne for forskellige hjælpermidler, som kan være med til at gøre det nemmere. Et sådan hjælpemiddel kunne være en el smøg. En el smøg er smart, fordi den på mange måder minder om en tobakscigaret, med mange af de farlige ting ladet uden for ligningen. Det betyder man ikke får den farlige røg ned i lungerne, da en el smøg kører på e væske. E væske skaber damp i stedet for røg, og derfor slipper man også for den ubehagelige lugt, som der tit er, når man ryger. En af fordelene der kan være, ved at skifte over til en el smøg i stedet for. Men der er også forskellige økonomiske fordele, som kan være med til at motivere en.
Kun to ting
For har man først købt en e cigaret, er der egentlig ikke udgifter til så meget mere. For selvom man ryger på sin e cigaret, skal man jo ikke smide den væk, når man er færdig med den. Det eneste man skal bruge, er den væske man har til den. Og den koster på ingen måde det hvide ud af øjnene. Og når man kan spare penge, vil det hele sikkert overbevise nogen om, at en e cigaret er et rigtig godt alternativ. Og hvem ved, måske man endda med tiden kan opnå et permanent rygestop. Noget som jo nok må være de fleste rygeres drøm. Men en e cigaret i hånden, har man i hvert fald helt sikkert gjort det meget lettere for sig selv, at holde ved. Cigaretten findes på linket i denne artikel.